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发布时间： 2026/01/16
英文翻译：The Times: Despite Manchester United having only one match per week, Amorim insists on training six days a week.
要点与解读
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- 安排：每周6天训练、1天休息；即便赛程不密也保持高频次节奏。
- 目的：保持强度与专注；大量战术/定位球/形势演练；维持体能与对抗水平。
- 管理：高负荷需精细分配（强度日/恢复日/视频复盘），否则易累积疲劳。
- 影响：有利于建立纪律和默契，但需良好伤病与恢复管理来平衡风险。
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需要我补充训练日程可能的具体结构（强度分配范例）或与其他教练常规对比吗？
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